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I cibi del buonumore esistono, ed è scienza pura. Perché se è vero che è matematicamente impossibile essere felici tutti i giorni, tanto vale sollecitare qualche meccanismo che aiuti a esserlo di più. Magari in occasione del 4 maggio, giornata mondiale della risata. Come? Mangiando più cibi del buonumore, ovvero mood food, quell’insieme di alimenti che contengono il triptofano, sostanza in grado di stimolare la produzione di serotonina e quindi di regalarci energia, combattere […]

Le dive di Hollywood che abbiamo visto partecipare all'ultima grande soirée degli Oscar sono tendenzialmente donne naturalmente bellissime, inutile girarci attorno. Va però detto che le star che hanno sfilato sul red carpet si fanno aiutare dai migliori esperti del settore beauty. E, giusto qualche ora prima del loro ingresso in scena, si sottopongono a trattamenti destinati a rendere il viso semplicemente perfetto: luminoso, liftato, fresco e senza età. Ecco […]